フェイスラインのもたつき。
気になるんですよねー。
お顔のラインは、
肩、腕、首、肩甲骨…
上半身の柔軟性が関わってきます。
背中が丸く、前重心、後ろ重心に偏りすぎると顔(頭)が前に押し出されて来ます。
押し出された位置で固定されてしまうと、使われない筋肉が多くなります。
典型的なブルドッグ型の脂肪がついちゃうんです。
押し出された位置から少し上向きでクセが
つくと…顎の下に脂肪が寄ってきます。
キレイな二重あごが出来上がります。
押し出された位置で食事を続けると、
口の周りの筋肉が使われず口周りにポニョが登場します。
上半身に脱げないボディスーツを着込まないこと。
毎日のストレッチを習慣にしましょう😉
定期的なボディケアや脂肪を温めて柔らかくするキャビテーションもおすすめです!
運動習慣がない方は、1ヶ月に1度はケアしたいですねー。
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フェイスラインに適度な刺激!
すっきりとライン出しケア。
時短ケアでほぐして緩めて、引き上げる。
お肌も柔らかくなるので美容液の浸透にもGOOD!
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ケアの目安は、40代以降は1ヶ月に1度。
お顔の筋肉にもサポートが大切!
年齢の変化に合わせてケアは変えましょう😄
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フェイスラインに重点的に入れ込むのもおすすめ!
顔にハリは怖い…でも試したい…
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