見た目や体力、老化するのは嫌ですね…
それでもこればかりは避けられない。
老化はみんな平等に訪れるものですからね。
見た目や体力、筋肉量…
年々変化が見えてきて、
記憶力や老眼も気になってくる…
あれそれこれが増えてきたー💦
そう、脳の機能低下。
見えないところで進んでいきます。
脳の機能低下は認知機能から始まります。
認識するチカラです。
物や人にぶつかりそうになる
集中しづらくなった
階段を降りるときに段差が分かりにくい
認識するチカラが弱くなるのは、注意力や集中力が弱ってきていること。
これを鍛える方法として、
🎵パズルをやる
🎵本を読む
🎵間違い探しをする
🎵歌を歌う
集中する、空間を捉える
訓練しだいで脳の機能は上がります。
怠けさせちゃダメ、なんですねー
認知機能の低下は、認知症の入口。
対策は50代からが必須です!
ちなみにスマホでネットサーフィン、これが1番脳をフリーズさせます!
程々にしましょー。
★★★★★★★★★★★★★
最近ピントが合いにくい…
ぼやけて見える…
明るいものを見すぎることで目の疲労が蓄積してるのかも…?
コントラストがはっきりすることで視界がクリアに👀✨
ルテイン、ゼアキサンチン
などを配合したサプリメント!
目を酷使することが多い日常のお供に😆
視力のサポート機能だけでなく、認知機能でもデータ取得、申請した機能性表示食品です✋
老眼も認知機能も気になる方に❣️
もちろん、ワタシも愛用中😂
アイ脳クリア
30日分 3800円(税込)
⚠️視力が上がったり、老眼が改善するわけではありません。
お声がけくださいませ〜